Система минус 60! Вопросы и ответы!

[oksano4ka76]

Понятно! У меня минус 1000. !!!

 

[Крака]

ривет,кофе вообще нельзя после 18,00,можно чай зеленый и вода мин.хоть с газом хоть без,но лучше без,так как газ провоцирует аппетит.Чай и кофе это еда считается по системе,по этому после 18,00 низя

Так написано ж было такое:

ЧТО МОЖНО ПИТЬ И ЕСТЬ ПОСЛЕ 18-00?
1. Чай зеленый или травяной
2. Кофе
3. Вода с газом (очень аккуратно, разжигает аппетит)или без
4. Красное сухое вино. Если у вас на него аллергия/изжога и т.д., то заменять его чем-то или нет – на ваше усмотрение. По системе только красное сухое можно.
5. Во время вечерних и ночных мероприятий можно перекусить парой кусочков нежирного сыра.

 

[Jellylorum]

Не, кофе можно, конечно. Без добавок.

 

[oksano4ka76]

Как вы его пьете? Без сахара без молока а если еще и растворимый)))) я когда кофе пью сразу представляю как зубы почернеют )) поэтому если пью то раз в месяц каппучино)) пейте чай зеленый и травянной. Полезно же!!!!

 

[Jellylorum]

oksano4ka76,Как можно жить в Италии и пить кофе раз в месяц? :0))))) Вот странно. Традиции поздних ужинов нарушать не получается, хоть это и вредно для здоровья, а кофе по утрам не пьёте, заботясь о зубах, хотя это ещё бОльшая традиция. :0)))))

 

[Лучiк]

девочки подскажите плиз, можно ли есть на обед капустку квашенную?
А то что то я запарилась? не фига не доходит до меня.

Добавлено через 1 минуту
я так понимаю что можно, но вот интересно правая я или нет?

 

[oksano4ka76]

Пила по началу. Однажды на зубы посмотрела. Ужас!)))) коричневого цвета) да и не все тут кофе пьют. Многие итальянцы не пьют. У меня многие клиентки итальянки не пьют и говорят что не нравится кофе.

 

[_Lilu_]

Ах блин не могу заставить пить себя сухое вино. Полусладкое больше люблю. Прям Ж..А какая-то

 

[oksano4ka76]

Нарушаю традиции уже два дня! Правда дома пока сижу. Боюсь ресторанов и не хочу туда идти. Даже чуствую себя какой то изолированной от общества. А если на пиццу пригласят? Что делать? Спасите помогите!!!!!!!!))))))

 

[Jellylorum]

oksano4ka76,Ой, купи итальянкам русского кофе. После этого они поймут, что итальянский кофе - это нечто великолепное.



Лучiк, Квашеную капусту чаще всего делают с сахаром, поэтому советую воздержаться.



_Lilu_,А вы его разбавляйте. Я вообще не очень люблю вино, но иногда, когда хочется выпить, пью разбавленное, оно не такое противное. Ещё вариант - сделать глинтвейн без сахара, если пить вино в ужин.

 

[Лучiк]

_Lilu_, вот и я тоже терпеть не могу сухое вино. решила вообще не пить тогда. компотиком на праздниках балуюсь. пока вес не уйдет. цель 20 кг. не мало. но надеюсь что все получится

 

[oksano4ka76]

Ага нескафе растворимый)).

 

[Jellylorum]

Лучiк, Компотиком? А что, компотик разрешён на системе? О_О

Добавлено через 30 секунд
oksano4ka76,Нескафе ещё не худший вариант. Кофе Жокей. Можно даже заварной.

 

[Лучiк]

Jellylorum, жаль значит воздержусь. Спасибо за совет. Просто сижу и думаю что же съесть на обед. честно сказать я сегодня снова начала на систему сесть. сорвалась как то. теперь все заново начинаю. хотела гречечку поесть вот думаю с чем бы ее..

 

[oksano4ka76]

А мне наоборот если вино то сухое. Полусладкое слишком сладкое. И голова может болеть на утро )

 

[Лучiк]

Jellylorum, да это я имела ввиду сок свежевыжатый, просто так быстрее получилось написать ))

 

[Jellylorum]

Лучiк,Ну обед - это вообще не проблема. Гречку можете с овощами, можете с мясом, можете с молоком. Как больше хочется.

Добавлено через 31 секунду
Лучiк, ПОСЛЕ шести сок тоже нельзя.

 

[Шапина Екатерина]

привет,кофе вообще нельзя после 18,00,можно чай зеленый и вода мин.хоть с газом хоть без,но лучше без,так как газ провоцирует аппетит.Чай и кофе это еда считается по системе,по этому после 18,00 низя

С оф. форума:

ЧТО МОЖНО ПИТЬ И ЕСТЬ ПОСЛЕ 18-00?
1. Чай зеленый или травяной (из листьев, стеблей, цветов растений, но не из корней) Черный чай нельзя!
2. Кофе
3. Вода с газом (очень аккуратно, разжигает аппетит)или без
4. Красное сухое вино. Если у вас на него аллергия/изжога и т.д., то заменять его чем-то или нет – на ваше усмотрение. По системе только красное сухое можно.
5. Во время вечерних и ночных мероприятий можно перекусить парой кусочков нежирного сыра.

 

[Лучiк]

Jellylorum, спасибо после 6 пить не буду сок. с питьем то не так все сложно как с едой разобраться. Сижу изучаю все , пытаюсь сообразить.

 

[oksano4ka76]

Точно жокей рулит! Кстати вот в Испании мне больше понравился кофе и как они пьют его. Чашка большая как по русски и с молоком. Вот это я понимаю. Не то что в Италии из наперстка. Выпил одним глотком и кайф какой? Зубы только покрасил. А вот интересно джинсенг что в переводе Жень-шень можно пить по системе? Он такой вкусный !!!! Правда с сахаром и наверное можно только до 12 ти