Весна! Диеты! Похудение! Часть 4

  • Автор темы Автор темы Нат
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
tora,я две недели в тренажерный зал хожу и на диете сижу и вот если такая процедура -минус 2 см, я от счастья прыгать буду. Лежишь и худеешь - фантастика!
Водоросль на ягодицы, майонез на волосы, огурцы на лицо)))))

Танько,вот по моему - она самая
 
...а это можно быро исправить - :W
Выпадение волос для многих женщин является трагедией. Существует множество домашних масок для стимуляции роста волос. Самой эффективной по мнению многих для роста волос является настойка перца.

Перцовку можно купить в аптеке или приготовить в домашних условиях. В чистом виде втирать настойку в голову не рекомендуется. При чувствительной коже она может вызвать сильное жжение, или аллергию. Также есть опасность пересушить кожу и волосы, что может вызвать появление перхоти. Поэтому перцовую настойку включают в состав различных масок. Эффект от таких масок – просто волшебный!

Лучше всего смешивать перцовую настойку с жирной основой – маслом или кефиром. Так вы комбинируете стимулирующие свойства перца с питательными веществами масла, закладываете фундамент для роста здоровых, крепких волос. Также можно смешать перцовку с бальзамом для волос.

Рецепт маски с перцовой настойкой каждый может себе составить индивидуально, в зависимости от состояния волос и кожи головы. Очень полезно добавлять в состав маски мед, желток, сухие дрожжи, несколько капель ароматического масла. Главное – не злоупотреблять большим количеством перца, чтобы не пересушить кожу.

Добавлено через 7 минут
...и для соли тоже можно найти применение -
[QUOTE="] Ну, казалось бы, какие ещё средства не использованы в целях ухода за волосами? Ведь здоровые, роскошные волосы всегда обращали, и будут обращать на себя внимание. А для того, чтобы волосы были красивыми, в первую очередь следует подумать об их здоровье.

Процесс ухода за волосами и кожей головы состоит из нескольких этапов. Это – очищение, питание, увлажнение (при сухих, поврежденных волосах), защита волос и массаж головы. И в этом помогут не только заморские косметические средства, но и…. обыкновенная поваренная соль.

Как соль воздействует на волосы?

Не удивляйтесь, но кухонная соль, которая 100% есть у каждого, является эффективным скрабом для головы. Она качественно очищает кожу от загрязнений и способствует отшелушиванию мертвых клеток. В результате этого активизируется местное кровообращение, усиливается циркуляция крови, что улучшает питание волос у корней.

Поскольку соль и солевые маски наносят на волосы массирующими движениями, это позволяет стимулировать волосяные луковицы и усиливать рост волос.

Кроме того, соль для волос нормализует работу сальных желез и очищает волосы от лишнего кожного сала и перхоти. Особенно ценно это для жирного типа волос и волос, склонных к жирности (такие волосы часто бывают жирными у корней и сухими на кончиках).

Усиливает эффект использование морской соли вместо поваренной. Морская соль богата йодом и минералами, она улучшает структуру волос изнутри и препятствует выпадению волос.
Рекомендации к применению соли для волос:
- излишняя жирность и загрязненность волос;
- повышенная интенсивность выпадения волос;
- слабый рост волос;
- наличие перхоти;
- предупреждение появления седых волос на голове.
Втирание соли в кожу головы.
Самый простой способ использование соли для волос – это втирание ее в корни. Наносят соль на чистые, слегка влажные волосы мягкими массирующими движениями в течение 10-15 минут.

На волосы средней длины достаточно, как правило, 2 ст. ложки соли. После этого соль тщательно смывают под проточной водой. Волосам дают возможность высохнуть естественным путем. При желании завершить солевую процедуру можно питательной маской для волос.[/QUOTE]
 
Последнее редактирование:
А я решила голодать два дня в неделю, у меня мама так за месяц 8 кг скинула, и то она в день себе позволяла яблоко большое или грушу, и не париться, а в остальные дни кушает как хочет, не обжирается конечно)
 
што дает мелкая соль в корнях волос
..в противовес тому, то что дает крупная, которая мне "корябает" шибко кожу головы! Эффект более щадящий лично для меня, так как у меня после регулярного осветления очень чувствительная кожа головы... Эта маска-скраб так же как и с морской крупной солью способствует:
— отшелушиванию ороговевшего слоя кожи, а значит лучшему доступу кислорода к корням волос;
— стимуляции волосяных луковиц и лучшему росту волос;
— абсорбции излишнего кожного сала, нормализации работы сальных желез, что особенно полезное, если у вас повышенная жирность кожи головы.
 
Последнее редактирование:
MissPipa, а в остальные дни как?и на ночь ест?Или Ваша мама просто сократила порции?
 
SimonaDavis, моя мама))) я даже не верю что это моя мама) купила платье сегодня одела , а живота то нет, вот кайф. Она утром после голода старается что нибудь лёгкое ну что б как б выход был нормальный, а так всё как обычно, может и пиваса с рыбкой попить. Так что я вот с понедельника (как мы говорить любим) буду делать так как она.
 
http: //fashiony.ru/page.php?id_n=24939 ( уберите пробел перед //) - красиво одетая полная девушка. И не парится )))
 
Тигрёнка, да понятно что можно красиво одеться, но если это тебя так устраивает, вот меня не устраивает и при том что у меня полный шкаф красивой и дорогой одежды которую я перед родами носила) Мне нужно . Но я себя и хомячком люблю)
 
Тигрёнка,Кроме эстетического удовольствия ещё есть такой аспект, как здоровье. Невозможно при таком весе быть здоровым.
ну и "красиво одета" - это спорно. по мне, так многие её наряды - это тихий ужас.
 
Тигрёнка, по-моему,это жесть(((одежда всех цветов радуги и вес под 140кг...не вижу ничего красивого
 
Мне понравился на девушке бежевый трэнч и еще пара комплектов)))

В общем, делала я вчера медовый массаж, затем завернулась пленкой и одела ласинки. Ну и болезненное это дело, надо сказать! И никаких - 2 см (( И синячки остались, надо меньше стараться!
 
Последнее редактирование:
Уж не знаю, что лучше. К массажисту дороговато на 10 процедур, но ,мне кажется, гораздо эффективнее!
 
Девочки сижу на этой диете. Довольна как слон.
Во-первых она коротка
Во-вторых не голодная
В третьих моно диеты хорошо двигают вес вниз


Меню диеты 6 лепестков

Стоит напомнить, что менять очередность продуктов нельзя. Каждый лепесток цветка должен быть пронумерован – это позволит избежать путаницы.

• Первый день: любые сорта рыбы. Этот продукт можно тушить, готовить на пару, отваривать, запекать в духовке. Разрешается использовать рыбный бульон, приправы, соль и зелень.
• Второй день: любые овощи (вареные, тушеные, запеченные, свежие) и соки с их участием, а также зелень и неострые приправы. При желании можно использовать и соль (небольшое количество).
• Третий день: куриное филе без кожицы, а также куриный бульон, зелень, неострые приправы и соль.
• Четвертый день: любые злаки, пророщенные зерна и семена, каши, зерновые хлебцы, клетчатка и отруби. Пить можно воду и квас. Сдобрить пищу разрешается зеленью и солью.
• Пятый день: обезжиренный или просто маложирный творог и такое же молоко.
• Шестой день: фрукты (свежие, печеные) и соки с их участием (без добавления сахара). Допустимо использовать пряности (ванилин, корицу и пр.).

cfdb2f2ca5ce.jpg
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху