Nail-Jay
Мастер
Jellylorum, вот у вас, в Питере, и заказывала
А при обычной ходьбе не получается у меня руками в сгибе работать, то забываю, то неудобно, то устают... а с палками никуда от этого не денешься. волей-неволей приходится ручками работать. Надо будет потом ещё попытаться корпусом побольше работать... хотя бы элементарные упражнения на скручивание в процессе прогулки делать. Но это потом, когда первая эйфория схлынет и захочется разнообразия
А при обычной ходьбе не получается у меня руками в сгибе работать, то забываю, то неудобно, то устают... а с палками никуда от этого не денешься. волей-неволей приходится ручками работать. Надо будет потом ещё попытаться корпусом побольше работать... хотя бы элементарные упражнения на скручивание в процессе прогулки делать. Но это потом, когда первая эйфория схлынет и захочется разнообразия