а от чего колики могут быть?
.
Колики могут быть без причины в рационе мамы,а просто из-за не зрелости пищеварительного тракта малыша. До 3х месяцев придётся терпеть,потом будет уже легче. Вообще кормящим можно кушать практически всё,но в меру,вероятность колик от этого не велика.Единственное от большого содержания углеводов,а так же капусты,бобовых могут быть газики,но это реально много надо сожрать таких продуктов.
Так что просто ждите пока у малышки окремнет пищеварительный тракт.
По поводу послеродовой депрессии-у меня тоже было!Вернее до сих пор она присутствует((( Перепады настроения,необоснованая раздражительность,плаксивость,так же как и Вы то наору,а потом стыдно,сижу плачу прощения прошу...дурдом отдыхает!Ещё и полное отсутствие либидо!Вот это вообще самый трындец для меня!Теперь я понимаю мужиков-импотентов,понимаю почему они так страдают из-за этого...сама теперь как импотент и бревно в одном флаконе...и как мне плохо от этого(((И мужа жалко!И страшно как бы на лево не пошёл...ууууу,такой сложный период!!!И работать начала когда ребёночку ещё и месяца не было т.к. пришлось...сидеть и депрессовать не было финансовой возможности....
И к психотерапевту ходила(даже в какой то теме писала про свой неудачный поход)...
И вот даже посоветовать ни чего не могу т.к. сама не решила данную проблему(((От всей души желаю,чтоб всё наладилось,чтоб гормоны встали на место и Вы вошли в жизненую колею!
Добавлено через 2 минуты
колики это не только еда, это незрелый кишечник лялечки...они практически у всех деток, проходит с становлением кишечника, у девочек протекает легче и заканчивается проблемный период раньше, чем у мальчишек....держитесь!....нам помогал Эспумизан, он снимал выводил газы...малыш засыпал столбиком у папы на плече.....так они и ходили до пол-ночи......
А нам помогал Саб-симплекс! До 5ти месяцев с ним "жили" иначе постоянные покряхтушки,плач,колики.
Добавлено через 4 минуты
Юлинн, пустырник обычный можно?..блин, он же на спирту, да?......
Добавлено через 3 минуты
ой, еще вспомнила..молоко прибывает во сне...надо спать....стараться по-больше спать...это реально так!...
Пустырник и все такого плана настоечки можно кормящим т.к. доза спирта будет мизерная.
Мне для лактации хорошо помогает апилак и безалкогольное пиво ;-) ещё Лактофитол пью,но не поняла есть от него толк или нет.
Хоть это радует...Вчера дала малышке инфакол (аналог еспумизана,но подороже) ,теперь у нее,пардон,запор! Тьфу! Еще старшая болеет...ну шо за йо-мае!
спасибо вам за поддержку и советы! без лекарств .к сожалению не обошлось, но после того как я сначала перестала узнавать соседей,а потом на минуту (пускай на минуту,но все же!!!) ночью решила,что моя дочь на самом деле инопланетянин,который сейчас меня убьет....тут уж ,извините,без лечения никак! Вот никогда бы не думала,что роды могут ТАК тронуть мозги))) Но все лечение - на травах, без прекращения ГВ и к юдям!почаще бывать с людьми)))И помогает монотонное занятие.Я убираю. Три (!!!) раза в день. Весь дом. Мою полы,,вытираю пыль,драю сантехнику....чем бы дитя не тешилось...правда устаю жутко)))
в зоопарке только не боюсь!)))))