lana75, пожалуй самое правильное, что вы сделали - написали сюда. Это очень страшно и плохо - остаться наедине со своим большим горем, со своей невосполнимой потерей.
Я пять лет подряд хоронила близких мне людей - свекра, отца, бабушку и дедушку (которых я никогда так не называла при жизни, они для меня были и остаются вторыми родителями - мамой Верой и папой Максимом), близкого друга... До этих событий я как-то и не осознавала, что я в семье - большуха. А как стряслась беда: на кладбище держи себя в руках (представь только что с мамой и детьми станет, если ты сорвешься!), дома держи себя в руках (не создавай детям лишний стресс!), при клиентках тем более держись и т.п. Мне даже в плечо не к кому было уткнуться! Я же старшая, я же сильная!
Такого тотального одиночества я никогда не испытывала. Да лучше уж наплевать на всех "зрителей", проораться на кладбище, упасть на гроб, вколотить в него свою тоску, боль и отчаянье, и пусть оно всё в могиле останется. В могиле, а не в душЕ! Так нет же! Мы думаем о том, как мы со стороны смотримся, что о нас люди скажут!
Скажу честно, самостоятельно я справиться не смогла. Т.е. я, конечно, думала, что справилась и всё такое, только вот почему-то вкуса у жизни не стало. Апатия, полусонное состояние, ощущение обескровленности... Так и "плыла", пока на ребёфинге не продышала, пока каждого заново не оплакала, с каждым заново не простилась, каждому не сказала те слова, которые надо бы было при жизни сказать.
Так что плачьте на здоровье (это в буквальном смысле - на здоровье!). Разговаривайте с бабушкой. До сорока дней она ещё с вами, близко. Не разговоры наши их беспокоят, а наши бесконечные слезы, когда мы не можем смириться с потерей, принять её. Молитесь за неё. Закажите панихиду, отпевание.
Когда у меня убили друга и мы никак не могли найти тело (ничего страшнее в моей жизни не было), я тоже написала на наш форум. И получила мощнейшую поддержку. Помню, мы в какой-то виртуальной часовне зажигали свечи, молились. Думаю, если для вас это имеет значение, мы можем сделать это и для вас, и вашей бабушки.
Девочки, не было у меня повода отписаться вам насчёт Рината, сделаю это прямо сейчас. Ринат не ушел бесследно - у него родился сын Трофим. Убийцам дали (дай Бог памяти) 14 и 18 лет лишения свободы и обязали выплатить его вдове миллион. Ещё раз от всего сердца благодарю всех, кто поддержал меня тогда, в страшное и трудное для меня время.