Гея
Частый гость
ВалерияК, "Подология" - это про ноги, а не руки
Добавлено через 8 минут
Почитайте про "молоткообразные пальцы", (если конечно о них сейчас речь идёт ) Есть коррегирующие устройства в ортопедических фирмах, есть упражнения (типа "поднимаемся на носочках, перекат с носков на пятку", для того что бы "ленивая" мышца не сокращалась, и палец не подворачивался внутрь), есть приёмы массажа, когда такие пальцы как бы вытягивают вперёд, заставляя выпрямиться. Всё это нужно делать регулярно и в комплексе. ИМХО. Но самое главное - ношение свободной в переднем отделе стопы обувь, что бы пальцы не были сдавлены!
Добавлено через 8 минут
Добрый день! Скажите, пожалуйста, возможно ли выровнять дугообразное искревление вторых пальцев ног, если считать от большого, в сторону меньших пальцев.
Почитайте про "молоткообразные пальцы", (если конечно о них сейчас речь идёт ) Есть коррегирующие устройства в ортопедических фирмах, есть упражнения (типа "поднимаемся на носочках, перекат с носков на пятку", для того что бы "ленивая" мышца не сокращалась, и палец не подворачивался внутрь), есть приёмы массажа, когда такие пальцы как бы вытягивают вперёд, заставляя выпрямиться. Всё это нужно делать регулярно и в комплексе. ИМХО. Но самое главное - ношение свободной в переднем отделе стопы обувь, что бы пальцы не были сдавлены!
Последнее редактирование: