Ещё совсем недавно, каких-то пару лет назад
я тут на форуме тусила и чирикала, позитив из меня пёр, идеи творческие и разные другие...Форумские "старички" помнят меня наверное ещё
А потом всё стало серьёзно - своя студия, ученики, работники, ответственность за каждого, не до чириканья особо стало. Я работу свою люблю очень, учеников обожаю всех до единого, и коллектив у меня замечательный - казалось бы, что ещё нужно для счастья? Жила практически в своей уютной студии, с учениками допоздна засиживалась, со многими уже семьями дружим, несколько лучших работать у меня остались...
Но и ко мне пришла депрессия. Сейчас вспоминаю, и жутко становится: неужели это со мной всё было? Причины, конечно, были - болезнь и похороны отца, почти сразу после этого развод. Но я всегда считала себя бойцом, и не такое в жизни проходила. И всё-таки накрыло. Сначала апатия, усталость какая-то постоянная, бессоница...а потом минус 6 кг ( из моих всегдашних 48ми), кровь из носа и обмороки прямо на работе. Администратор моя из больницы меня приводила под руки на работу и корвалолом поила...Жуть, я почти 2 месяца из жизни потеряла
Перед Новым годом я пришла в студию и сказала всем, что закрываемся нафиг, не могу больше. И тут мои девочки ( Боженька мне их послал, наверное) сказали мне: "Ну всё, хватит! Мы устали видеть тебя такой. Бери себя в руки и начинай уже делать что-то, мы поможем и студию закрыть не дадим!" И так мне стало стыдно, словами не описать! Они всё это время со мной нянчились ведь, и поддерживали меня, и заботились, а я раскисала всё больше и больше, и не видела, как они от этого устали...
Вот это и был "пендель"
Первое, что я сделала - попросила прощения у своих девочек, прошлась по магазинам ( чего давно не делала), и прокатилась на детском аттракционе ))) Потом придумала новые курсы, впервые отметила Новый Год не в семейном кругу, а с толпой подружек в карнавальных костюмах на Красной площади.
А потом закончились новогодние каникулы, и учеников стало столько, что пришлось их в очередь записывать ))) И килограммы мои вернулись, и румянец появился...а с ним вместе и будущий муж
Так что к психологам обращаться не пришлось - не до того стало. Место жительства поменяла, дочку среди года из немецкой школы в английскую перевела, скоро замуж выхожу ))) А в самых ближайших планах - стать мамой и увеличить масштаб студии, причём обязательно одновременно, чтобы времени не было больше на депрессии
Да и откуда им теперь взяться, когда столько дел и столько людей, которые меня любят!
То, что депрессия - опасная болезнь, я ощутила на себе. Не всегда хватает сил взять себя в руки. Но способов "самолечения" тоже тысячи, и самый простой из них - это любовь, как ни банально. Не обязательно сломя голову влюбляться в кого-то ( хотя это как вариант тоже подойдёт
), можно просто найти новые плюсы в работе, детях, муже, и полюбить их заново...А заодно - себя и жизнь, это нам дано в единственном экземпляре
Про более тяжёлые формы депрессии судить не берусь, дабы не обнаружить
обывательский взгляд (причем презрительный!) на серьезнейшее заболевание
, со всем вышесказанным могу согласиться, но слава Богу, я смогла справиться без специалистов. Мне помогли
сочувствие, понимание и прочие мягкости, любовь, наконец.
- это реально работает!!!
А, ещё в тему немножко
Мой будущий муж совершенно случайно оказался заядлым "казантиповцем"
Так что всем, кто туда собрался - до встречи в августе!!)))) И ничего там такого страшного нету, он у меня вообще не пьёт и не курит, и меня беременную с собой брать не боится, вот! ))))
