Подруга курила 7 лет, дошла до пачки в день, несколько раз пыталась бросить самостоятельно - безуспешно, все заканчивалось нервными срывами (близким соответственно тоже перепадало). А пару месяцев назад она прочитала книгу "Легкий способ бросить курить" (Аллен Карр), выкурила последнюю сигарету - и все, больше не курит
Может быть два месяца это и не срок - но тот факт, что ее не тянет курить даже в присутствии курящих и в моменты стрессовых ситуаций, обнадеживает.
Попробуйте - может и вам поможет, в сети очень много положительных отзывов об этой книге.
У него, кстати, еще есть "Легкий способ сбросить вес"