У меня проблема такого рода - перестала любить свою работу, хочется закрыться, спрятаться, как начинает звонить телефон меня просто трясёт. В этом бизнесе я 5лет (это не так много), работаю сама на себя, снимаю кабинет в парикмахерской, как человек имеющее психологическое образование, я понимаю что это - депрессия, если заниматься саморегуляцией, подойти к проблеме логически, то всё можно исправить. Но не получается, из-за дня в день одно и тоже, те же лица, те же стены, та же дорога на работу или обратно с работы, какой то замкнутый круг, так и хочется его разорвать, но тогда я финансах пострадаю. Такое ощущения, что я выросла из этих штанишках, хочется на другой уровень перейти, а на какой не знаю. Может подскажете коллеги?
 |  |  |  |
прошу моральной помощи
- Автор темы валерьевна
- Дата начала
вам все-таки придется сделать выбор- иначе не разорвать. Хотя-бы отпуск на пару недель сделать, а там все само нарисуется.
Zайка
Частый гость
Почитайте книгу Андрея Курпатова "Средство от усталости". Там о корнях депрессии и о том, что с ней делать. В интернете можно найти.
валерьевна, у меня такая же история.Я в этом бизнесе 7 лет.Людей принимала с утра до ночи без выходных и отпуска.Начались проблемы со здоровьем.От работы почти тошнит.Сейчас я физически и морально не могу принимать столько людей.Может Вам на преподавателя отучиться?
валерьевна, может вам какое нибудь увлечение найти,помимо ногтей?здесь на сайте очень много интересного,поищите что то для себя.отпуск конечно тоже не помешал бы,отдохнуть с друзьями.надо иногда отдыхать не только физически,но и морально
Марина радуга
Люблю всё цветное и яркое ))).
- Сообщения
- 7,221
- Реакции
- 185
- Баллы
- 63
На счёт отпуска полностью согласна с девочками! Вам нужна разрядка, отдых от ежедневно приевшегося ритма. Все мы люди, все устаём, что то нам надоедает, иногда хочется взять тайм аут. Отдохните, побалуйте себя чем нибудь приятным для вас. И возможно вы с новыми силами, по другому посмотрите на свою работу, даже соскучитесь по ней.
wildkatze2005
Новичок
надо просто выбрать обьект и в него влюбться.....
valu - valu
Гуру
у меня щас практически такое же,трубку на новые номера не беру,работаю через силу....согласна насчет отдыха-сама дура,четвертого январа уже пилила,не отдохнула толком вообще,теперь вот злая и уставшая.
валерьевна, поедемте в отпуск вместе
валерьевна, поедемте в отпуск вместе
Т
_Тишина_
Guest
А может попробуете отвлечься и немного поработать там, где бы Вам понравилось?? Иногда необходимо сменить ракурс )))) я 2 года отработала в энергетике, а по вечерам и выхам ногти пилила... результат - я бросила нафиг офисную работу ))) ногти мне дороже ))) а ведь тоже думала, что как то все скучно, пресно и однообразно )))) а еще лучше пойти куда нибудь на повышение )))))
Юлия Ковальчук
творю чудеса
поменяйте место работы, в другом районе. Украсьте свой кабинет, сделайте его уютненьким. Обязательно вам нужны курсы, они заряжают, и хочется творить и творить. Съездите на курсы в Москву или в др. город, как раз развеетесь и получите массу удовольствия. Но только не в своём городе, вам надо поменять обстановку. Сделайте это, такую работу терять нельзя, вы просто ни где работать не сможете после неё. Это моё мнение.
Марина радуга
Люблю всё цветное и яркое ))).
- Сообщения
- 7,221
- Реакции
- 185
- Баллы
- 63
валерьевна, к тому же вы говорите, что вы имеете психологическое образование. Вы наверняка знаете какие нибудь эффективные методы по борьбе с депрессией. Применяйте их к себе, да и с нами поделитесь, нам тоже интересно, как с этой бякой бороться. Кстати, куда вы пропали? Вам уже столько советов дали, отзовитесь, как у вас дела?
С таким наверное сталкивается каждый человек который ходит на любую работу, год назад когда я уходила(совсем ) с работы я тоже ненавидела всех- колектив, клиентов, кабинет тоесть все как у вас, себе зареклась что надо в жизни все кардинально менять, но прошло 2 недели(я выключила телефон,чтоб никто не беспокоил) и я начала скучать за всем тем что не навидела, опять начали снится ногти, но не от усталости когда закрываеш глаза а там ногти, ногти....., а от того что хочется зделать что-то новенькое... И е следует я думаю зацикливатся потеряеш ты в финансах или нет КЖДОМУ ОРГАНИЗМУ И МОЗГУ НУЖЕН ОТДЫХ!!!!!!И вы как человек с психл. образованием должны это знать. Так-что советую ити на отдых, где отвлечся от своих будней, сменить обстановку, влюбится тоже было бы не плохо тоесть как нить себя отрелаксировать, сходить может на массаж, в кабинет к косметологгу, тоесть сделайте что нить что ооооооочень давно не делали для себя!!!!!!!!!!!!! А так удачи Вам, я думаю что Вас вскоре попустит и все будет хорошо.
MissPipa
Юлька-пулька
валерьевна, запишитесь на танцы живота или какое нибудь увлечение которое ближе вам, а возможно вам просто стоит сменить ситуацию работы не теряя опыт, может быть вам рассмотреть перспективу стать допустим преподавателем и отучиться на преподавателя в ногтевой сфере, а в кабинете вы одна сидите? Может быть попробовать найти кабинет с другим мастером что б было разнообразие какое-то. Как вы сами написали это пройдёт, но можно помочь этому пройти быстрее, каким либо способом, а что вам ближе смотрите уж сами. Ну а если уж так припекает что аж тошно, поищете перспективу или новую профессию, возможно в процессе поиска и рассмотрения новой профессии поймёте что ногти это ваше вссё и вы их не на что не променяете)))) В любом случае удачи вам!
Гыыы......
а я когда впадала в депрессию, работая как конь, сразу меняла свою внешность кардинально, тут же изменялось мое душевное состояние, я как-то начинала любить эту жизнь и т.п. Но каждый раз после депрессионных кардинальных изменений я обнаруживала, что я беременна, вот теперь боюсь впадать в депрессию
, вот теперь боюсь впадать в депрессиюSimilar threads
