Чем вы питаетесь на работе?

[ViSta]

Раньше на работе не ела вообще, а работала с 11 утра и до 11 вечера. Чуть до язвы не доработалась. Потом даже супчик в термосе с собой носила, страшно было за желудок.
Сейчас дома делаю бутербродики мясные какие-нибудь и беру с собой. По дороге на работу всегда ещё покупаю печенье, йогурты, творожки всякие. В общей сложности на работе раза 4 ем - после каждой клиентки. Вот я обжора!

 

[Лапуля]

Нам раньше еду приносили фирма типа "обеды в офис", но потом у них сменился повар, есть стало невозможно. Стали сами готовить в микроволновке - в интернете много сайтами с рецептами именно для микроволновки. У нас коллектив хороший - на обед все вместе скидываемся, готовитт чаще всего администратор

 

[Ludmila]

rybka, а у мня редко удается поесть потому как запись стараюсь сделать плотную,без окон.но если уж выдалось окно,то чаек-кофеек и перекусить в первую очередь))) у меня тоже магазинов-кафе под боком море,но это летом...а при нынешней ненормальной зиме лишний раз на кулицу выходить не хочется.

 

[катильда]

Если не покушаю, то живот Оочень громко бурлит)), наверно от запаха ликвида, потому что как тольк закончу все прекрошается. Поэтому всегда кушаю между клиентками, дома хорошо было всегда готовое что-то было)), а с завтрешнего дня работаю в салоне даже не знаю что и кушать там буду)))

 

[Venoza]

Мастера,делюсь)Продается филе тилапии-это рыбка такая,так вот ее в микроволновку в замороженном виде на 5 мин,затем вытаскиваем,сливаем воду,переворачиваем и еще на 5 мин.в печку.Все!!!Режем какой-нибудь овощной салатик....и вкусно и полезно обедаемКушать нужно,обязательно.А если это делать с умом,то сохраняем и фигуру и здоровье

 

[bestia_08]

Venoza,вот Вы добрая))
У нас одна девица в бывшем салоне любила рыбу в микро греть постоянно... Мерзкий запах рыбы был даже в отдаленном от кухни туалете...


У меня стандартное питание - био кефир) и булочка). Ну чай это милое дело. На остальное нет времени - тем более на горячие обеды даже нет желания. Запись одна за одной - не люблю перерерывы. Сделал дело - и домой ужинать нормально

 

[Venoza]

bestia_08,не знаю,что там готовила ваша девица,но от этой рыбы никакого неприятного запаха не бывает

 

[rybka]

bestia_08, ну у меня без еды не получится.. если не поесть, руки трястись начинают и на голову как будто шапку-ушанку натягивают.. Я тоже не сторонник перерывов на работе, сделал дело - гуляй смело, но есть в этом один минус - весь день не ешь, а домой пришел - сметал пол-холодильника и на боковую)))) Сало и нарастает))

 

[Лисенка1]

Я работаю дома поэтому такой глобальной проблемы у меня нет но с утра обязательно плотный завтрак очень кстати, даже если клиентка пришла раньше, а я не успела позавтракать, значит сидит, пьёт кофе, смотрит телек и ждёт когда я освобожусь.
В микроволновке можно приготовить отличные горячие бутерброды с колбасой,сыром,овощами, также сырая картошка готовится в течении 10 мин в микроволновке, очень вкусно получается, надо порезать её небольшими кусочками, положить в полиэтиленовый мешок, посыпать солью, положить несколько кусочков сливочного масла, завязать пакет и сделать в нём дырочки, положить на тарелку и в микроволновку на 10мин, один раз нужно встряхнуть и перевернуть картошку, а если добавить сосисочки, салат, суп быстрого приготовления,то получится полноценный обед можно сказать бизнесс-ланч.

 

[Дикова Ольга]

в данный момент работа дома но вот как делала когда имела салон и микроволновку в нём
у меня есть штучка такая от "tuperware" рисоварка для микроволновки, брала с собой пакетик риса анкл бенс, закидывала в эту рисоварку на 10 минут и рис готов ,резала туда огурчик,иногда добавляла варённое яичко.солила перчила и вкусно и не калорийно.
А рисоварка у меня эта на все случаи жизни очень удобно киданул туда любую крупу в микроволновку поставил и делай свои дела.
Ещё на работу всегда таскала сыр. Я им наедаюсь,разделю всё по контейнерам маленьким и в сумке места не занимает и с голода не умру

 

[sushi]

а у меня на работе хорошее кафе есть, и дешево и по домашнему.. туда хожу.
а низкокаллорийного - купили фруктов, йогурт, порезали быстренько, перемешали - легкий салатик готов. можно и овощные так делать. подруга еще кашу купила овсяную, точнее хлопья овсяные - заливаем кипятком на 20 минут и готово. это самый полезный вариант + в кашу можнодобавить все что угодно - от мяса, до фруктов и сгущенки

 

[Вильвет]

в силу своей привычки - питаюсь с 12 до 13 ч. только 2 кусочка чёрного хлеба с чемнить..
бывает пожарю с вечера кусочки курочки или мяско и возьму на след день
с собой да и на хлебушек порежу. Но обязаловка с солёным огурчиком.
Но кофе.. как напиток с утра и до 16 до 17 вечера максимально..напоследок - кусочек шоколадки.. Ухх..
до 20 ч. приготовленное. (Не мною....и не кажныйдень (((
А вообще то здорого пересела на сухарики )