4ornajamamba, а какой у вас рост и вес? Может вам не так уж много надо убрать? Чем меньше надо убрать - тем сложнее убирается... Я считаю, что в вашем случае надо подойти более серьезнее к вопросу лишнего веса. Действительно, как уже сказали ниже проконсультироваться с другими врачами-эндокринологами ... и не с одним, а с 2-3-мя. Что касается лишнего веса - подойдите комплексно. Я начала с того, что отказалась от всего мучного, сладкого, мяса и жирного (в том числе и растит. масла). Сейчас лето - полно овощей и фруктов. Голодной никогда не хожу))) Занялась легкой пробежкой вечером перед сном и 15-минутной зарядкой по утрам. Причем бегаю в удовольствие - настроила себя так: мне вовсе не участвовать в олимпийских соревнованиях - побежала, чувствую что устала-немогу, пробегаю ещё 5-7 шагов и пошла... отдохнула - опять побежала... После такой "пробежки" делаю упражнения направленные на свои проблемные зоны... Что касается обертываний - пользуюсь смесями эфиров... Но с вашей проблемой, по-моему, ими пользоваться нельзя. Могу посоветовать вам наносить масла для кожи типа миндального, виноградного, жожоба (!!!! НЕ эфиры) - они улучшают кожу, питают, подтягивают, помогают бороться с целлюлитом. И еще, для похудения пользуются скипидарными ваннами, но опять-таки, я не знаю можно ли вам их применять. Ну и обязательно выпивать не менее 2-х литров ЧИСТОЙ воды (чай, кофе, соки и т.д. - не в счет!). Занялась всем этим недавно - 3 недели... Могу сказать, что объемы медленно но уходят (от-2 до -4,5см. в разных местах) ну и вес - -4кг. Быстро худеть не хочу из-за страха, что обвиснет кожа... Поэтому потихоньку мелкими шажками иду к своей цели... обязательное условие - Не пропускать физ.нагрузок, т.е. заниматься ими КАЖДЫЙ ДЕНЬ !
