Девченки, я с вами, набрала аж 10 кг за последнии пол года((( хочу попробовать диету минус 60, у меня подруга после родов хорошо похудела на ней. Я года 4 назад считала калории, 1200 в день плюс еще кое какие нюансы, мне ее парень посоветовал который занимался профессионально бодибилдингом, я...