Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Да, видео уроки - это здорово! Включила дома и вперед отрабатывать! Только где б его раздобыть, у девочек надо узнать на счет камеры, может поддержат идею!
Люда, на полу спину, ноги приседания, пресик тоже на полу, а вообще многие движения не имея развитого мышечного скелета трудно даются, это тебе как никому известно, так что девочки в процессе пыхтят, и "будят" никогда не задействованные мышци
Людмила я не добрая я справедливая тетя!!!!
И если дастойная работа напишу, нет так промалчу!!! Я не ленива и раз написала значет были интересные работы!!! За что Вам спасибо!!!!